游泳，被称为“运动之王”，不仅能锻炼孩子的心肺功能，还能提升孩子的肺活量以及心肌的收缩能力；作为一项全身性的运动，游泳还能增强机体协调性，促进脑部平衡性发展。随着暑假的到来，游客也迎来了一年当中的最高峰，游泳池里玩水的、学游泳的...好不热闹。不过，游泳在给儿童提供欢乐的同时，也潜藏着许多危险。
比如近期，四川乐山上百名儿童均在游泳后出现发烧、咳嗽等症状，最终结果为他们同时去了一家游泳馆，感染腺病毒。而卫生部统计的我国的溺亡数据更为惊人：我国溺水死亡率为8.77%，其中0岁至14岁的占56.58%。以2021年统计的每年57000人溺水，死亡人数多达5000人，而这5000人中有2828人是儿童，溺水被称为中小学生意外死亡的“第一杀手”。
因噎废食不是良策，重在如何预防。暑假游泳，应注意以下安全问题：
一、拒绝野外游泳
水库、池塘、河流、湖泊等野外水域，一方面不明水域深浅，另外也不清楚水下情况，危机四伏；野外水域还很可能出现被水草缠住脚、碎石划破脚，或者陷入淤泥中的危险；野外游泳没有安全设施，更无救援人员，一旦发生腿部抽筋、身体疲劳等情况，即便旁边有大人，也很难施救。因此，家长应从小培养孩子养成良好的游泳习惯，不带孩子去野外水域游泳，同时教育孩子不能背着家长去野外游泳或玩水。
二、不做“孤泳者”
加强安全教育，鼓励孩子从主观意识上拒绝做“孤泳者”；创造条件，主动陪伴孩子去正规的、安全的游泳场所游泳或水上休闲；引导孩子去正规的游泳培训机构学习游泳；丰富孩子的假期生活，做到每周有计划，每日有目标，让孩子从时间上避免做“孤泳者”。
值得注意的是：世界卫生组织发布，我国1-4岁儿童溺水发生率高达（19.34／10 万），而发生区域就是家中的水缸、浴盆等，在此特别提醒，家长一定要避免让孩子独自在浴室或其他有水的区域。
三、谨慎选择游泳培训机构
家长为孩子报游泳培训班，一定要选择资质齐全，有救生设备和救生人员的正规游泳馆；最好签订正式合同，对教练资质、上课时间、培训次数、达到效果、违约责任进行明确规定；除具备专业技术资格和游泳教练等级证书外，最好还要有丰富的教学经验；要谨慎对待一次性缴纳大额培训费用的培训机构，谨慎选择租赁场馆短期经营的游泳培训机构或教练，培训费用尽量通过银行转账的方式缴纳，并索取发票。
四、谨慎对待水上乐园
家长带孩子去水上乐园时，一定要选择资质齐全、设施完善、管理规范、信誉良好的水上乐园，不要只看价格；另外要检查设备是否有检验合格标志及警示语等；乘坐相关水上设施时，要了解设备是否有相关检验检测标识，并处于检验有效期内，查看有无乘坐设备注意事项提示及警示语等；按照要求，规范乘坐。同时，家长要注意根据孩子的身体状况、年龄来选择合适的水上游乐项目。
五、避免病毒感染
气温较高的情况下，游池的环境极易引起病毒繁殖，选择游泳馆时，应查看泳池有无卫生许可证、水质公示等材料；游泳前检查身体是否有伤口，避免在有伤口的情况下游泳；出现发热、咽痛、咳嗽、腹泻等症状时，不要进入公共泳池游泳；游泳时尽量避免用手搓揉眼睛，不吞咽泳池水。
六、做好游泳前、游泳时以及游泳后的准备及处理
游泳前，准备好舒适、合身的游衣、泳裤、泳帽、救生圈等游泳装备；下水前进行充分的热身，热身后可先在孩子身上浇灌冷水，待孩子身体慢慢适应后再下水；注意控制游泳时长：成人一次性游泳或玩水不超过2小时，年龄越小，时间越短；游泳过程中，如孩子有任何问题，都应及时带孩子上岸；游泳后及时带孩子用流动的水冲淋清洗身体和漱口。